为助力九年级学生缓解学业压力、调整心理状态，安庆市外国语学校西区特为九年级学子组织了一场专题心理讲座，本次讲座由赵钰老师担任主讲人。

　　讲座中，赵钰老师结合九年级学生的学习生活特点，用生动易懂的语言，从压力疏导、情绪管理、心态调整等多个角度展开分享。她通过贴近学生日常的案例分析、互动问答等形式，引导同学们正确看待备考阶段的焦虑情绪，传授实用的心理调节小技巧，帮助大家以更积极、从容的心态面对学习挑战。

　　在场学生认真聆听、积极参与互动，纷纷表示收获颇丰，不仅学到了缓解压力的方法，更感受到了学校的关怀与温暖。此次心理讲座的开展，为九年级学生筑牢了心理健康防线，也为他们平稳度过备考阶段提供了有力的心理支持。