情绪是陪伴小学生成长的“隐形伙伴”,为帮助小学生正确认识情绪,掌握科学的情绪管理方法,培育学生健康乐观的心理品质,筑牢学生心理健康防线,5月25日小学部各班级陆续开展“心理健康教育之情绪管理”主题班会活动。
班会课上各班班主任立足小学生身心发展特点,以通俗语言、趣味素材导入课程,带领学生认识喜、怒、哀、惧等基础情绪,引导学生正视自身各类情绪变化。同时让学生结合日常学习、生活经历畅谈情绪困惑,真切体会情绪管理对身心健康、人际交往和日常学习的重要意义。
针对小学生常见的负面情绪问题,老师们讲解了简单实用的情绪调节方法,帮助大学生掌握科学管控情绪的方式方法,学会理性把控自身言行。
本次情绪管理主题班会,贴近小学生心理需求,有效帮助小学学生普及心理健康知识,提升了情绪认知与自我调节能力。未来,我校小学部将持续常态化开展心理健康教育系列活动,关注每一位学生的心理成长,深耕心理健康教育土壤,为学生的身心健康、快乐成长保驾护航。