从前有一个国王，他统治着一个庞大的王国。然而，这个国王却有一个问题，他被情绪所困扰。情绪高涨时，他宽厚仁善，减免赋税、体恤百姓，处处为臣民着想；情绪低落时，他难以入睡，焦虑烦躁，增收赋税、处置反对者，深陷焦虑与懊悔之中。国王意识到剧烈的情绪波动给他带来了很多问题，他召集国内一众能人寻求解决之道，可法术、偏方全都收效甚微，众人皆束手无策。就在国王满心愁苦之际，一位衣衫破旧的陌生人前来觐见，他听说了国王的痛苦和悲伤，带来了一个解决办法。他打开一个小皮箱，里面只有一枚银戒指。陌生人告知国王，每日晨起诵读戒指铭文便能化解烦恼。国王戴上戒指，大声读到：“记住，所有当下，都将成为过去。”
　　这个故事告诉我们无论经历怎样的情绪起伏，所有的当下都将成为过去。我们不能让消极情绪左右我们的行为和决策，要以平和、冷静的心态看待事物，处理自己的情绪，并在困难时坚持下去。