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初中部东区开展“减压赋能”心理拓展活动

作者:程敏      点击数:

  11月22日,初中部东区邀请拥有国家三级心理咨询师蒋老师与七年级部分同学一起开展了一场别开生面的“减压赋能”心理拓展活动。学生们度过了一段难忘的时光。
  “桃花朵朵开”、“阿水的故事”等一系列有趣的互动游戏,迅速拉近了同学们的距离。同学们在游戏中释放了学习压力,增进班级凝聚力。同时,专业心理师通过引导同学们分享有趣的故事,互动交流,让他们学会了如何调节心理的方法,体会与他人更好地沟通和协作的快乐。同学们积极参与,争相抢答,空气中充满七彩快乐因子。
  相信通过这次活动,有效缓解同学们的学习压力,学会保持积极心态和缓解压力的方法,增强应对各种不良情绪的信心,相信他们在学习之路上不断进取,成为乐观上进、不惧风雨的少年!