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初中部东区九年级考前十五天心理辅导讲座

作者:王丽      点击数:

  2023中考临近,为缓解学生心理压力、不自信、焦虑等状况,5月31日晚,安庆市外国语学校初中部东区校长助理李萍在报告厅为九年级学生作了中考考前心理辅导讲座。
  讲座伊始,李校助通过一个小小的互动环节调动起了学生们的兴趣,用轻松温和的语气和孩子们对话。紧接着,针对目前九年级学生所面临的问题和困惑,主要从备考阶段、心理调节、生活安排三个方面进行了考前辅导,重点介绍了备考阶段和心理调节两方面的内容。在备考阶段,李校助指导同学们首先要熟悉学科特点,其次要了解各科复习秘诀。并且温馨提醒同学们在备考阶段要注意的几个关键问题。在心理调节方面,李校助列举了目前初三学生常见的几种消极心态,重点给大家介绍了调节消极心态的方法和技巧,分别是:培养积极心态,宣泄消极情绪,舒缓考试焦虑。
  最后李校助也给了同学们提了很多好的建议。比如:暗示自我,回忆成功案例,提高考前自信;坦然自适,知识怡然心会,心境沉着淡定。在讲座的尾声,李萍校助祝愿所有学生在中考中都能发挥超常水平,取得自己理想成绩!尽吾志而无悔!
  幽默轻松的语言、亲切温和的笑脸,循循善诱地激励2023届毕业生,帮助他们走出心理误区,进而轻装上阵、直面中考、坦然应对。相信安外学子一定能在中考中再创辉煌。