2023年中考将至，为帮助学生缓解考前压力，调整心理状态，增强学生决胜中考的信心，5月24日下午第三节课，西区在学校一楼报告厅面向全体初三学生举办了考前心理辅导讲座，本次讲座由学校阳光俱乐部心理老师路飞主讲。
　　路飞老师以《为“心”赋能，助力中考》为主题，从调查学生当前的状态导入，结合具体事例和学生的考试焦虑程度测试，分析了当前学生普遍存在的考前焦虑心理，帮助同学们澄清了考试焦虑的误区。
　　讲座的核心部分为中考前的心态调节和考试过程中的心理调整，对此，路老师从良好的作息、适当的运动、积极的心理暗示等多个方面教给同学们具体的减压和放松方法，帮助同学们调整心态。整个讲座过程中，路老师用专业的知识、幽默的语言和有趣的活动，让同学们听与做并行，充分感受到调节心态的重要性。
　　活动后，同学们纷纷表示讲座的操作性很强，为他们解决考前和考中的各类心理问题带来了实际性帮助。在最后冲刺阶段，大家一定会争分夺秒，不懈追求，以最佳的状态迎接中考。