为了更好地开展体育训练，迎接即将到来的体育中考，3月30日下午，安庆市外国语学校初中部东区在校报告厅开展了“2023年中考体育训练和考试注意事项”专题讲座。本次讲座由体育组教研组长江军老师主讲。
　　江老师首先从考试项目和考试分值两方面分析中考体育的变化。受疫情原因，今年体育中考政策与去年不同。不设置必考项目，任选两个项目，每一项各占30分。
　　其次强调了在中考体育测试时需要注意的事项：测试前做好充分的准备活动，特别是跑步和坐位体前屈项目；跳绳时倒数到3的时候就要开始跳绳；跳远项目中，起跳一定不能踩线，跳完了之后立即向前走等。
　　在这距离考试不到一个月的第三阶段，同学们应在提高身体素质和运动水平的基础上，进行完整的技术练习。期待同学们在体育中考中直取苍龙、勇创佳绩！