心有桃花源,处处水云间
——高中部举办高三年级学生心理辅导讲座
2018年12月24日下午第三节课,高中部在学校大报告厅举办题为“心有桃花源,处处水云间——积极心态,助你成功”的高三学生心理辅导讲座。本次讲座由国家心理咨询师王满云老师主讲,高三年级全体师生到场聆听。
讲座分为以下四章:高三学生普遍存在的心态问题;如何认识焦虑;正确认知、强化信心;应对不良情绪的方法。整场讲座专业性极强,王老师向学生们深入浅出地介绍了耶克斯多德森定律、摘苹果原则、雪佛式钟摆测试等,帮助学生们更好地认识高考、认识自己。现场气氛热烈,互动频繁,通过一系列小游戏、提问、心理测试,直观展示了心态对于成功的重要性。
长达两节课的讲座在同学们的掌声中圆满结束。此次讲座帮助同学们掌握了相关的心理知识,更明白了:鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命;人,从外打破是压力,从内打破是成长。