汪老师说从思想上认识到体育中考的重要性，从时间上认识到体育中考的紧迫性，从训练上提高体育中考的科学性，从心理上摒弃紧张的情绪。只要同学们遵循科学的训练方法，积极训练，注意好细节，就可以得到令人满意的成绩。